La reflexión de nuestros actos es la base previa para ser mejor ser humano. Esta te ayuda a poder valorar el alcance de tus actos en situaciones futuras antes de que acontezcan-. Solo así puedes evitar cometer errores de juicio. Aunque no debemos considerar error en el sentido catastrofista de destrucción, sino que en aquel instante no supimos hacerlo mejor.
La reflexión y nuestra capacidad de ejercerla puede estar limitada si la impulsividad o el miedo están muy arraigados en nuestra personalidad, en ese caso, será necesario trabajar sobre las emociones para que no interfieran en la reflexión profunda y la autocrítica de nuestros actos con una finalidad constructiva.
Podría decirte amigo-a lector-a, que hacer técnicas de meditación y chakras, son tu solución, pero seria engañarte. La meditación funciona cuando la reflexión y la autocrítica se han producido. Si hablamos de una relajación que equilibre los niveles de serotonina y te ayude a bajar el estrés, entonces si, pero si quieres una mejora como ser humano, debes poder verte a ti mismo tal y como eres para poder visualizar y proyectar en tu mente y tu alma quien quieres llegar a ser.
Por eso los libros espirituales pueden ayudarte a tener claridad mental, pueden darte muchas pistas sobre lo que necesitas ver y ahondar dentro de ti mismo-a. Pero si luego tu no tomas la decisión de avanzar nadie puede tomar por ti las elecciones., forma parte de existir y ser. Hay varios libros que pueden ayudarte, en la obra «Las Elegidas» puedes ver como tres protagonistas avanzan y se enfrentan a su dolor y perdida y como se superan y más…
