El autoconocimiento es lo mismo que el autodescubrimiento. Es el acto de verte a ti mismo tal y como eres sin engaños ni excusas, aceptándote aunque no te gustes, eligiendo como una oportunidad cambiar y mejorar como persona, pero el acto del cambio solo se producirá si hay una autoestima capaz de sentar las bases para el cambio. Así, la autoestima es la capacidad de querernos aceptándonos sin sentirnos culpables por nuestros errores e incapacidades dándonos así la oportunidad de ser felices. Aprender a quererse uno mismo es algo que a algunas personas les cuesta mucho y sin llegar a lograrlo, cualquier avance en el camino de la felicidad es nulo.
Las elegidas -mujeres imposibles de olvidar- muestra a tres mujeres que tras el rechazo, dolor, la perdida, el duelo, etc. encuentran la fuerza interior, la autoestima para ir mas allá y avanzar y sentir que forman parte de un universo que nos envuelve y guía para algo mucho más trascendental. A través del libro Las elegidas comprendes como la aceptación de uno mismo-a liberando de la culpa te lleva a la autoestima y con ello a la libertad de sentir sin límites con plena conciencia.
